Autore: Riccardo Conte
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La croce come oggetto di meditazione silenziosa
Meditare silenziosamente davanti alla croce significa sostare con lo sguardo e con il cuore davanti al mistero centrale della fede cristiana: l’Amore che si dona fino alla fine. Non si tratta di riflettere con la mente, né di analizzare teologicamente la Passione, ma di entrare in una presenza viva, in cui ogni parola cede il…
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Come interiorizzare il Padre Nostro come cammino completo
Interiorizzare il Padre Nostro come cammino completo significa percorrerlo non come una semplice preghiera da recitare, ma come via spirituale progressiva, in cui ogni invocazione diventa una tappa interiore, un passaggio del cuore, una configurazione profonda a Cristo. Non è una formula, ma una scuola. Ogni parola contiene un mondo, ogni petizione apre una soglia,…
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Meditazione Trascendentale: Un Approccio alla Pace Interiore
vIn un mondo in cui lo stress, la frammentazione mentale e la velocità sembrano inevitabili, sempre più persone si rivolgono alla meditazione per trovare un punto di equilibrio interiore. Tra le molte tecniche oggi diffuse, la Meditazione Trascendentale (MT) ha assunto un ruolo di rilievo per la sua semplicità, accessibilità e profondità. Nata da una…
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Come meditare i 10 comandamenti come tappe spirituali
Meditare i 10 comandamenti come tappe spirituali significa riscoprirli non solo come norme morali, ma come gradini interiori in un cammino di liberazione e di unione con Dio. Ogni comandamento, se accolto nella luce dello Spirito, si rivela come una porta per entrare più profondamente nel cuore di Dio, una purificazione dell’amore, un’illuminazione dell’intelligenza, una…
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Come meditare ogni giorno con il Vangelo secondo la forma lectio divina
Meditare ogni giorno con il Vangelo secondo la forma della lectio divina significa entrare nel cuore della Scrittura non come studiosi o lettori distratti, ma come discepoli in ascolto, in silenzio, in attesa. È una pratica antichissima, maturata nei primi secoli del monachesimo, che trasforma il testo sacro da oggetto di lettura in luogo di…
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Come vivere il raccoglimento tra familiari e amici
Vivere il raccoglimento tra familiari e amici significa imparare a coltivare la presenza di Dio anche nella relazione con gli altri, nel cuore della vita quotidiana, dove la preghiera non si interrompe, ma cambia forma. Non si tratta di isolarsi interiormente o di tacere artificialmente, ma di abitare il rapporto umano con un cuore raccolto,…
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Yoga: l’arte di ritrovare l’equilibrio
In un mondo che corre veloce, lo yoga ci invita a rallentare. Non è solo una pratica fisica, ma un viaggio profondo verso il centro di noi stessi. Attraverso il respiro, il movimento e la consapevolezza, lo yoga ci insegna a vivere nel presente, a liberarci delle tensioni accumulate e a connetterci con la nostra…
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Il Vero Pellegrinaggio: Dal Corpo all’Essere
Il pellegrinaggio, in ogni tradizione spirituale, è molto più di un viaggio fisico verso un luogo sacro. È un movimento dell’anima, una trasformazione lenta e profonda che conduce dal visibile all’invisibile, dall’esteriorità all’interiorità. Non conta solo la meta: conta il cammino stesso. E nel camminare, il corpo diventa strumento, soglia, linguaggio. Ma il vero pellegrinaggio…
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Fede e Ragione: Dialogo tra Spiritualità e Pensiero Critico
Da secoli, il rapporto tra fede e ragione ha alimentato riflessioni profonde, controversie teologiche e grandi opere filosofiche. C’è chi le ha viste come forze opposte — l’una cieca, l’altra lucida; l’una dogmatica, l’altra libera. Ma la storia del pensiero e della spiritualità mostra che fede e ragione, se autenticamente comprese, non sono in conflitto,…
Consulenza Spirituale 