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Il corpo nella preghiera: postura, respiro, raccoglimento
Nel cammino spirituale autentico, il corpo non è un ostacolo ma un alleato. L’anima non prega da sola: prega nell’uomo intero. La tradizione cristiana, fin dalle sue origini, ha sempre coinvolto il corpo nell’atto orante, non come elemento accessorio, ma come luogo in cui l’orazione si radica e si esprime. San Paolo stesso afferma che…
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Come fare un ritiro carmelitano da soli
Fare un ritiro carmelitano da soli significa scegliere consapevolmente di entrare in un tempo sacro, separato, fatto di silenzio, solitudine e preghiera, per incontrare Dio nel centro dell’anima. Il termine “ritiro” deriva dal latino retractus, participio passato di retrahere, cioè “tirare indietro, portare via”, ed è già in sé un’indicazione spirituale: si tratta di sottrarsi…
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L’umiltà profonda come fondamento dell’unione
Nel cammino spirituale autentico, l’umiltà non è una semplice virtù tra le altre, ma la condizione essenziale perché l’anima possa entrare, abitare e rimanere nell’unione con Dio. Non si tratta di un atteggiamento esteriore, né di un abbassamento forzato, ma di una verità dell’essere, di una luce interiore che rivela all’uomo chi egli è davanti…
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Le tappe del cammino contemplativo nei Santi
Il cammino contemplativo, come vissuto e trasmesso dai Santi, è un percorso reale, concreto, che attraversa l’intera vita interiore di chi cerca Dio con cuore indiviso. Non è riservato a pochi mistici eccezionali, ma è un cammino progressivo di trasformazione spirituale, che passa attraverso tappe ben riconoscibili, segnate dalla grazia, dalla lotta, dalla purificazione e,…
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Come riconoscere la grazia dell’orazione infusa
Riconoscere la grazia dell’orazione infusa significa imparare a distinguere, con umiltà e attenzione spirituale, quando l’orazione non nasce più solo dall’iniziativa dell’anima, ma è suscitata, guidata e mantenuta da Dio stesso. È una tappa delicata e trasformante del cammino mistico, descritta con precisione e profondità dai grandi maestri del Carmelo – in particolare santa Teresa…
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L’orazione di quiete: segni, effetti, rischi
L’orazione di quiete è una delle fasi più profonde e delicate della preghiera interiore, descritta con precisione e realismo nella tradizione carmelitana, in particolare da santa Teresa d’Avila. Non è ancora unione perfetta con Dio, ma una forma di orazione infusa, in cui l’anima sperimenta una pace profonda, un raccoglimento dolce, una sospensione parziale delle…