Tag: ascoltare il respiro
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L’attenzione al respiro come gesto spirituale cristiano
L’attenzione al respiro, nel cammino cristiano, non è un esercizio tecnico o una pratica estranea alla tradizione, ma un gesto interiore che può diventare profondamente spirituale se vissuto alla luce della fede. Respirare con consapevolezza è un modo concreto per rientrare in sé stessi, per ritrovare silenzio e presenza, per aprire il corpo e l’anima…
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La Via del Silenzio: Scoprire la Saggezza oltre le Parole
Il silenzio non è soltanto assenza di suono. È uno spazio. Un’apertura. Una qualità dell’essere. È il luogo in cui si svelano le verità più profonde, quelle che le parole non possono contenere. La via del silenzio non è una fuga dalla comunicazione, ma una discesa nella sua sorgente. È un cammino spirituale che attraversa…