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I chakra (ruote) sono i “centri energetici” del nostro corpo, e imparare a conoscerli significa entrare in sintonia con la nostra energia interiore. Ogni chakra è collegato a una parte specifica del corpo (le ghiandole del sistema endocrino) e delle nostre emozioni. Quando sono bilanciati, ci sentiamo pieni di vitalità e in armonia con noi…