Tag: la mindfulness

Le tradizioni spirituali orientali — in particolare l’Induismo, il Buddhismo, il Taoismo e lo Zen — custodiscono da millenni una saggezza profonda e sottile, maturata attraverso l’esperienza interiore più che attraverso l’elaborazione dottrinale. Queste vie, così diverse dalle religioni abramitiche, propongono un diverso modo di guardare il mondo, la mente, l’anima. Un modo che oggi,…