Consulenza Spirituale

Tag: lasciare andare

  • Respirazione Consapevole: L’Arte del Prāṇāyāma

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    by

    Riccardo Conte
    in

    Nel silenzio del respiro si cela un sapere antico, una via interiore che non passa dalle parole ma dal ritmo della vita stessa. Respirare non è soltanto un atto fisiologico: è un ponte tra corpo e spirito, tra conscio e inconscio, tra finito e infinito. Nell’antica scienza dello yoga, il prāṇāyāma è la disciplina del…

  • L’Arte del Distacco: Rilasciare l’Ego

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    by

    Riccardo Conte
    in

    Nel cammino spirituale, una delle prove più sottili e trasformative è imparare l’arte del distacco. Non come rinuncia fredda o disinteresse, ma come atto d’amore profondo. Distaccarsi non significa abbandonare, ma liberare. Non vuol dire smettere di sentire, ma smettere di trattenere. È lasciare che la vita fluisca senza aggrapparsi, lasciare che le persone siano…