Tag: lo Spirito di Dio è spesso associato al soffio: l’attenzione al respiro può allora trasformarsi in ascolto dello Spirito che abita e vivifica. Il termine “respiro” deriva dal latino respirare

L’attenzione al respiro, nel cammino cristiano, non è un esercizio tecnico o una pratica estranea alla tradizione, ma un gesto interiore che può diventare profondamente spirituale se vissuto alla luce della fede. Respirare con consapevolezza è un modo concreto per rientrare in sé stessi, per ritrovare silenzio e presenza, per aprire il corpo e l’anima…