Tag: méditation orientale

Depuis des siècles, la méditation profonde est l’un des moyens les plus privilégiés pour accéder à une compréhension élargie de soi-même et de la réalité. Il ne s’agit pas simplement d’une technique de relaxation, comme on la banalise trop souvent aujourd’hui, mais d’un véritable chemin spirituel. C’est un processus silencieux, intérieur, qui permet de toucher…