Tag: meditazione quotidiana
-
Meditazione Trascendentale: Un Approccio alla Pace Interiore
vIn un mondo in cui lo stress, la frammentazione mentale e la velocità sembrano inevitabili, sempre più persone si rivolgono alla meditazione per trovare un punto di equilibrio interiore. Tra le molte tecniche oggi diffuse, la Meditazione Trascendentale (MT) ha assunto un ruolo di rilievo per la sua semplicità, accessibilità e profondità. Nata da una…
-
Come recitare le 7 preghiere di Santa Brigida ogni giorno
Recitare ogni giorno le sette preghiere di Santa Brigida significa entrare in un cammino di meditazione profonda sulla Passione di Cristo, vivendo quotidianamente l’unione con le sue sofferenze redentrici. È una pratica semplice nella forma, ma potente nella grazia, radicata nel cuore della spiritualità cattolica e amata da generazioni di fedeli per la sua intensità…