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Zazen
Nel panorama della sapienza orientale lo Zazen non si configura come una semplice tecnica di rilassamento, ma come l’ontologia della presenza assoluta. L’etimologia del termine rivela la natura profonda di questa pratica attraverso la combinazione di due ideogrammi giapponesi derivati dal cinese. Il primo kanji, Za, significa sedersi, e nel contesto dottrinale indica lo stabilizzarsi…