Tag: monaci del deserto
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L’attenzione al respiro come gesto spirituale cristiano
L’attenzione al respiro, nel cammino cristiano, non è un esercizio tecnico o una pratica estranea alla tradizione, ma un gesto interiore che può diventare profondamente spirituale se vissuto alla luce della fede. Respirare con consapevolezza è un modo concreto per rientrare in sé stessi, per ritrovare silenzio e presenza, per aprire il corpo e l’anima…
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La preghiera del cuore e il silenzio profondo
La preghiera del cuore è la via regale del silenzio interiore, il cammino antico e sempre nuovo con cui l’anima si immerge nella presenza viva di Dio non attraverso parole molteplici o pensieri sofisticati, ma mediante un solo nome, un solo respiro, un solo atto amoroso ripetuto con fedeltà e nudità interiore. È la preghiera…
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Il Ruolo del Silenzio nella Crescita Spirituale
Il silenzio è da sempre uno dei grandi misteri della vita interiore. Non è soltanto l’assenza di parole o suoni, ma una condizione profonda, fertile, che permette all’anima di emergere, di rivelarsi e di trasformarsi. Fin dall’antichità, in ogni tradizione spirituale, il silenzio è stato onorato come una via privilegiata verso il divino, uno spazio…