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L’esicasmo è una pratica spirituale cristiana ortodossa che invita a cercare la pace interiore e l’unione con Dio attraverso la preghiera incessante e la meditazione silenziosa. Il termine deriva dal greco hesychía, che significa “calma” o “tranquillità”. Questa tradizione si basa sulla Preghiera del Cuore, un’antica invocazione che ripete le parole:“Signore Gesù Cristo, Figlio di…