Tag: preghiera del cuore

Praticare la presenza di Dio secondo Frère Laurent significa vivere ogni momento della giornata, anche il più semplice e ordinario, come occasione per stare con Dio, amarlo, parlarGli e lasciarsi amare. Non si tratta di isolarsi dal mondo o di moltiplicare le preghiere vocali, ma di coltivare una relazione continua, interiore, profonda, che trasforma ogni…

Come fare un ritiro carmelitano da soli

Apr 11, 2025

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Fare un ritiro carmelitano da soli significa scegliere consapevolmente di entrare in un tempo sacro, separato, fatto di silenzio, solitudine e preghiera, per incontrare Dio nel centro dell’anima. Il termine “ritiro” deriva dal latino retractus, participio passato di retrahere, cioè “tirare indietro, portare via”, ed è già in sé un’indicazione spirituale: si tratta di sottrarsi…

I quattro esercizi quotidiani ignaziani spiegati

Apr 11, 2025

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I quattro esercizi quotidiani proposti da sant’Ignazio di Loyola costituiscono un’ossatura concreta e spiritualmente potentissima per chi desidera vivere in profondità il proprio cammino interiore alla luce del Vangelo. Non sono pratiche accessorie, ma strumenti di vigilanza e di unione con Dio, esercizi dell’anima che, vissuti giorno dopo giorno con fedeltà, plasmano il cuore, orientano…

Le otto logismoi: combattimento contro i pensieri interiori

Apr 11, 2025

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Nel cuore della spiritualità dei Padri del Deserto, il combattimento spirituale non è rivolto contro nemici esteriori, ma contro i pensieri interiori che disturbano la quiete dell’anima, disgregano il cuore e ostacolano l’unione con Dio. Questi pensieri, chiamati logismoi, sono forze sottili, dinamiche mentali che si presentano come semplici suggestioni, ma che, se accolte, diventano…

L’orazione affettiva nei maestri carmelitani

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L’orazione affettiva, così come è vissuta e insegnata dai grandi maestri carmelitani, è una forma di preghiera semplice, profonda, tutta interiore, in cui l’anima si rivolge a Dio non per meditare concetti o sviluppare riflessioni, ma per esprimere l’amore, per dimorare nell’amore, per rispondere all’Amore. È un orare che nasce dal cuore, che sgorga da…

La preghiera continua: metodo pratico secondo Cassiano

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Pregare senza cessare non è un ideale irraggiungibile, ma un cammino concreto, rigoroso e trasformante, che Giovanni Cassiano ha descritto con estrema precisione nei suoi scritti, fondando la via occidentale della preghiera continua. Cassiano, monaco vissuto tra il IV e il V secolo, fu uno dei grandi ponte tra la spiritualità del deserto egiziano e…

Come si entra nel silenzio orante: esercizi guidati e tappe progressive

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Entrare nel silenzio orante non è una tecnica, né un atto di volontà isolato, ma un percorso di spoliazione progressiva che conduce l’anima a dimorare nella Presenza di Dio senza bisogno di parole, concetti o immagini. È un processo che unisce corpo, mente e spirito, e che si apprende con umiltà, gradualità e fedeltà. Il…

Come praticare il “guardare Dio con occhi semplici” secondo Evagrio Pontico

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Evagrio Pontico, monaco del IV secolo, tra i più profondi pensatori della spiritualità del deserto, ha lasciato alla tradizione cristiana orientale una dottrina mistica di rara finezza. Tra i suoi insegnamenti più densi e pratici, vi è l’idea del guardare Dio con occhi semplici, espressione che non designa uno sguardo esteriore o una visione mentale,…

La pratica dell’orazione di raccoglimento: metodo teresiano spiegato in dettaglio

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