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Vivere una giornata spirituale secondo la Regola di San Benedetto significa lasciarsi guidare da un ritmo che unisce in modo armonico la preghiera, il lavoro e il silenzio. La Regola, scritta dal santo abate Benedetto da Norcia attorno al 530 d.C., non fu concepita come un insieme di norme ascetiche rigide, ma come una via…